Jídelníček na listopad 2017
|
LISTOPAD
|
|
1 Středa
1.11.2017 |
|
Jahelná
kaše se švestkami a mákem (vegan, bezlep.) |
|
Mrkvová
polévka s kukuřičnou krupicí a miso pastou (vegan, bezlep.) |
|
Smetanová
čočka na kurkumě s cuketou, jasmínová rýže (vegan, bezlep.) |
|
1 Čtvrtek
2.11.2017 |
|
Rajčatová
polévka se zelím, mrkví, rýžovými nudlemi a rozmarýnem (vegan, bezlep.) |
|
Celozrnné
rizoto s fazolemi, hráškem, rajčaty a uzenou paprikou (vegan, bezlep.) |
|
Goji
kuličky se slunečnicí a kokosem (vegan, bezlep.) |
|
2 Pondělí
6.11.2017 |
|
Pohankovo
– kukuřičná kaše s rozinkami a kokosem (vegan, bezlep.) |
|
Zahřívací
voňavá polévka z kořenové zeleniny a cizrny (vegan, bezlep.) |
|
Cuketová
omáčka, jáhly (vegan, bezlep.) |
|
Nadýchané
řepové karbanátky s bazalkovými semínky (vegan, bezlep.) |
|
2 Středa
8.11.2017 |
|
Výživná
čokoládovo – datlová kaše z naklíčeného žita (vegan) |
|
Polévka z
červené čočky a rajčat (vegan, bezlep.) |
|
Hrachovo –
patizonová kaše, brambory (vegan, bezlep.) |
|
Hrušky s
vločkami v makovém pudinku (vegan) |
|
2 Čtvrtek
9.11.2017 |
|
Hrachová
polévka s cuketou (vegan, bezlep.) |
|
Dýňovo –
rajská omáčka se šalvějí, jáhly (vegan, bezlep.) |
|
Jablečná
buchta (vegan, bezlep.) |
|
3 Pondělí
13.11.2017 |
|
Rýžová
kaše s datlemi, rozinkami a goji (vegan, bezlep.) |
|
Smetanová
pórková polévka s brambory (vegan, bezlep.) |
|
Fazolový
guláš s mrkví a dýní, kukuřičné těstoviny (vegan, bezlep.) |
|
Jahelné
kokosové koule (vegan, bezlep.) |
|
3 Středa
15.11.2017 |
|
Ovesná
kaše s ječným sladem a jablky (vegan) |
|
Čočková
polévka (vegan, bezlep.) |
|
Kroupový
nákyp s fazolemi a šťouchané brambory s mrkví (vegan) |
|
Žitný
kváskový chléb, pomazánka z červené řepy a vlašských ořechů (vegan) |
|
3 Čtvrtek
16.11.2017 |
|
Dýňovo –
řepová polévka s tymiánem (vegan, bezlep.) |
|
Čočka s
rýží a zeleninou z jednoho hrnce (vegan, bezlep.) |
|
Bramborový
makovec (vegan) |
|
4 Pondělí
20.11.2017 |
|
Polenta s
kukuřičným sirupem a karobem (vegan, bezlep.) |
|
Krémová
patizonová polévka s bylinkami (vegan, bezlep.) |
|
Mungo s
podzimní zeleninou a brambory (vegan, bezlep.) |
|
Rozvařená
jablíčka s jáhlami a skořicí (vegan, bezlep.) |
|
4 Středa
22.11.2017 |
|
Rýžová
medová kaše se švestkami (vegan, bezlep.) |
|
Zeleninová
miso polévka s rýžovými nudlemi (vegan, bezlep.) |
|
Velké bílé
máslové fazole na paprice se smetanou, jáhly (vegan, bezlep.) |
|
Sladké
vločkové placičky s rozinkami s mandlemi (vegan) |
|
4 Čtvrtek
23.11.2017 |
|
Pestrá
zeleninová polévka s pohankou (vegan, bezlep.) |
|
Cizrnový
segedín, brambory (vegan, bezlep.) |
|
Brownies z
červené řepy (vegan) |
|
5 Pondělí
27.11.2017 |
|
Jahelná
kaše s jablky, rozinkami a skořicí (vegan, bezlep.) |
|
Zelňačka s
barevnými fazolemi (vegan, bezlep.) |
|
Risi bisi
rýže s hráškem a posypkou ze lněného semínka a lahůdkového droždí (vegan, bezlep.) |
|
Pečené
müsli z naklíčené pohanky se semínky, ořechy, medem a skořicí, podávané s mandlovým mlékem (vegan, bezlep.) |
|
5 Středa
29.11.2017 |
|
Krémová
pohanková kaše v kokosovém mléce s datlovou pastou (vegan, bezlep.) |
|
Bramboračka
(vegan, bezlep.) |
|
Těstoviny
s omáčkou z červené řepy (vegan) |
|
Žitný
kváskový chléb, žlutá hrachová pomazánka s kurkumou (vegan) |
|
5 Čtvrtek
30.11.2017 |
|
Krémová
dýňová polévka se zázvorem (vegan, bezlep.) |
|
Indická
červená čočka s jasmínovou rýží (vegan, bezlep.) |
|
Jablečný
jahelník s datlovým krémem (vegan, bezlep.) Vaří Klára Martínková. |
Sdílet článěk:
