Dobrůtky na září
Máme pro Vás jídelníček na září! Samé laskominy…
Děkujeme všem zúčastněným ženám, které si dávají záležet na vymýšlení a přípravě zdravého, pestrého a chutného jídelníčku.
Pondělí 4.9.2017
Puding s ovocem (vegan, bezlep.)
Polévka z červené čočky a mrkve (vegan, bezlep.)
Smetanová cuketová omáčka, brambory (vegan, bezlep.)
Zeleninove hranolky s humusem (vegan, bezlep.)
Úterý 5.9.2017
Zeleninová polévka s fazolkami (vegan, bezlep.)
Rizoto (vegan, bezlep.)
Středa 6.9.2017
Polentová kaše s ovocem (vegan, bezlep.)
Zeleninová miso polévka (vegan, bezlep.)
Řeporajská s kukuřičnými těstovinami (vegan, bezlep.)
Cizrnovo-zeleninové mini frittaty, čerstvá zelenina (vegan, bezlep.)
Pondělí 11.9.2017
Banánový chlebíček (vegan, bezlep.)
Zeleninová s rýžovými nudlemi (vegan, bezlep.)
Rajčatová omáčka s červenou čočkou, kukuřičné těstoviny (vegan, bezlep.)
Meloun (vegan, bezlep.)
Úterý 12.9.2017
Čočková polévka (vegan, bezlep)
Pečená červená řepa s rozmarýnem, bulgur (vegan)
Středa 13.9.2017
Jahelná kaše s mákem a povidly (vegan, bezlep.)
Minestrone s fazolemi (vegan, bezlep.)
Cuketa na paprice, rýže (vegan, bezlep.)
Ovoce a zelenina (vegan, bezlep.)
Čtvrtek 14.9.2017
Bramboračka (vegan, bezep.)
Kukuřičné těstoviny s mákem a sirupem/medem (vegan, bezlep.)
Pondělí 18.9.2017
Brownies (vegan, bezlep.)
Polévka z květáku, mrkve a červené čočky (vegan, bezlep.)
Eintopf s cuketou, brambory (vegan, bezlep.)
Zeleninové špízy (vegan, bezlep.)
Úterý 19.9.2017
Bramobračka (vegan, bezlep)
Rýžový nákyp (vegan, bezlep)
Středa 20.9.2017
Polentová kaše s karobem (vegan, bezlep.)
Zeleninová miso polévka (vegan, bezlep.)
Čočka s rýží z jednoho hrnce (vegan, bezlep.)
Jablíčka s mákem (vegan, bezlep.)Čtvrtek 21.9.2017
Polentová kaše s karobem (vegan, bezlep.)
Zeleninová miso polévka (vegan, bezlep.)
Čočka s rýží z jednoho hrnce (vegan, bezlep.)
Jablíčka s mákem (vegan, bezlep.)Čtvrtek 21.9.2017
Dhal – indická polévka z červené čočky (vegan, bezlep.)
Směs dušené zeleniny, vařené brambory, semínka (vegan, bezlep.)
Pondělí 25.9.2017
Chléb s pomazánkou (vegan, bezlep.)
Zeleninová polévka s pohankou (vegan, bezlep.)
Guláš z řepy a fazolí, celozrnná rýže (vegan, bezlep.)
Ovocný salát (vegan, bezlep.)
Úterý 26.9.2017
Polévka z dýně hokaido (vegan, bezlep)
Zeleninová směs s červenou čočkou, vařené brambory (vegan, bezlep)
Středa 27.9.2017
Rýžová kaše s ovocem (vegan, bezlep.)
Mungo polévka s řasou dulse (vegan, bezlep.)
Dýňovo-rajská omáčka s šalvějí, jáhly (vegan, bezlep.)
Strouhaná mrkev s jablkem (vegan, bezlep.)
Sdílet článěk:
